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HGH能改善失眠、睡眠质量吗?

发表时间:2020-02-23 22:17作者:智者

  曾经看过一本叫《why we sleep》,书名看起来枯燥无趣,想象中可能又有各种科学论证之类的东西。谁知道,一旦翻开,你会觉得爱不释手。本书的作者是一位叫Matthew Waler的睡眠学专家,是哈佛医学院教授,现在是伯克利大学心理学和神经科学的教授。


20200223

为什么提到这本书,是因为,简简单单的睡觉也有很多你不知道的东西。(有兴趣的朋友可以自己去看看书)。

当今社会,有很多人都睡不好,失眠、睡眠质量差。失眠的人最能体会慢慢长夜是如何难熬。中药、西药、偏方……试过各种治疗失眠的方法,效果却微小甚微,日复一日,年复一年,最后只有靠安眠片来缓解失眠,但我们都知道,这是治标不治本。

那么,关于《why we sleep》这本书,为了让大家更深层次的了解睡眠,我觉得有几个点有必要提出来和大家共同分享的。

1、睡眠里面最重要的是NREM(不眨眼的深睡,主要功能是提高体质和免疫力)和REM(快速动眼的做梦睡眠,主要功能是提高大脑功能),这两样决定了睡眠质量。也可以说,睡觉爱做梦的人聪明!

2、只要一个晚上睡眠低于5小时,体内专门对付癌细胞的免疫NaturalKiller细胞就会减少70%!

所以睡眠不足的人容易患肠癌、前列腺癌或乳癌。

3、睡眠比饮食和运动更重要。

如果剥夺一个人睡眠、或食物、或运动24小时,睡眠伤害最大。

5、睡眠不足会变傻(因为REM不足影响脑细胞健康),容易得老年痴呆症。

撒切尔夫人和里根总统都是号称自己每天只睡4-5小时的,都得了老年痴呆症。

6、如果连续19小时不睡觉,人的脑力和体力状态和醉酒是一样的。

所以很多国家警察采用的无痕迹逼供的方法就是:不给犯人睡觉。

超过40小时不睡觉的犯人,基本上让签什么字就签什么字,不求自由,只求睡觉。

7、酒精不但不帮助睡眠,而且影响睡眠。

酒精(哪怕只有一点点)会扼杀REM睡眠,让我们不会做梦。

不做梦(没有REM的睡眠)严重影响智商。

8、睡眠不足影响性功能。

每晚睡眠低于5小时的男人,比睡眠超过8小时的男人,睾丸明显小很多,血液中睾固酮浓度降到十年后水平,女性缺乏睡眠则容易不孕或流产。

9、睡眠不足容易长胖,因为睡眠不足降低跟饱腹有关的荷尔蒙Leptin,提高跟饥饿有关的荷尔蒙ghrelin。

10、每一个致死的重大疾病,几乎都和缺乏睡眠有关。

那么大家最关心的问题来了,怎样才能获得更好的睡眠,上述文章中已经提到,解决睡眠的根本问题是关键。首先,你得知道人为什么会睡眠不好?

失眠、睡眠质量差一般分为两种情况:1、精神压力过大导致 2、年龄增大(衰老)导致。

再了解这两种情况之后,有没有针对这两种情况药物进行治疗呢?答案是: 有。 它就是一款由中国一家叫双迪的公司,生产了这款晶派焕活精华凝胶。

 这款凝胶运用的是顺势疗法,顺势疗法是替代医学的一种疗法,利用和激发人体固有的自愈能力来达到根除疾病的方法。双迪HGH(凝胶)中的HGH是合成的UPS人类生长激素。

HGH是由脑垂体分泌产生的单链肽激素,是帮助人整个童年生长的激素,人体缺什么就刺激脑垂体分泌什么。失眠、睡眠质量差等问题都是因为人体内荷尔蒙的不平衡,在使用凝胶后,身体内的荷尔蒙都得到了平衡,失眠、睡眠质量差等问题自然会得到根除!

此款凝胶的使用方法,告别了以往的注册、口服、口腔喷雾的方式,而是以擦在手腕静脉处透皮吸收,100%安全无副作用。

使用HGH凝胶,你不仅能丢掉失眠的烦恼,还会得到哪些益处呢?

下面是我国陈玉林教授教授对于HGH的讲解与分析,全视频有1个多小时,所以我截了几段供大家参考。(感兴趣的朋友还可以在爱奇艺上搜索“陈玉林教授谈HGH”)


总体来讲,它就是一瓶“万精油”,它刺激人体自身的脑垂体分泌我们所需要的HGH,来平衡身体内各种荷尔蒙,从而缓解以及消除衰老所带来的一系列病症。

一般来讲,一周即可感受到睡眠的变化,100%安全无副作用,实为广大失眠、睡眠质量差的患者的福音!


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